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자전거 안전하게 즐기는 방법!
2015.02.24 16:13
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추운 겨울이 지나가면 이제 자전거 타기 좋은 계절이 옵니다.
주위에 자전거 도로도 잘되어 있고 가벼운 운동 할때 자전거 만큼 좋은게 없다고 생각하는데,
한눈에 보기 쉽게 정리한 자전거 타면 좋은 점입니다.
[코비즈미디어 인포그래픽] : http://kobizmedia.tistory.com/506
주위에 자전거 도로도 잘되어 있고 가벼운 운동 할때 자전거 만큼 좋은게 없다고 생각하는데,
한눈에 보기 쉽게 정리한 자전거 타면 좋은 점입니다.
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댓글목록 1
제리고고님의 댓글
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2015.02.26 09:28자전거 1시간에 4~500 칼로리인데, 음료수 한캔에 200칼로리 정도 되니까... 1시간 운동가서 음료수 한캔 먹고 갔다와서 하나 먹으면 운동 안한거나 별반 다르지 않겠군요 ㅎㅎ
근육량은 좀 늘려나요? ㅎㅎ
날 따뜻해지면 자전거도 좀 타야겠네요 ㅎㅎ