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일상공감

인디언의 잠언 4

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본문

맑고 고요한 하늘과 가볍게 떠다니는 구름을 생각하라.

그럼으로써 그대 마음을 어지럽히고 무겁게

만드는 모든것으로부터 벗어나라.

사물을 보고 느끼는 방식을 바꾸라.

'산꼭대기에 구름 하나가 걸려 있고,

내 마음은 그 구름에 걸려 있다.'

나바호족의 현자는 그런식으로 명상을 한다.

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조금은 더 여유로워지는 법을 배워야 할것 같습니다.

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댓글목록 6

씨소님의 댓글

  마음만은 늘 넉넉하게 살려고 하는데 그것도 쉽지가 않습니다. ^^

sunnyday님의 댓글

  저한테 꼭 필요한 지혜이지만
실천은 무진장 어렵더군요.
깊게 심호흡하는 연습부터...훅 훅

玄牛님의 댓글

  늘 !!

 마음이 여유로운 사람중에 한분이십니다.  ^^

쩡쓰♥님의 댓글

  전 너무 가끔 느긋해서 탈인데~~

향기님의 댓글

향기 59.♡.215.78 2009.11.09 12:00

  꽁생원에서 벗어나고싶은디.....그게 맘처럼 쉽게 않되더군요. -,.-"

샘물님의 댓글

  나이 먹는만큼 생각이나 행동이 여유로워지면 좋겠어요.

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